Некоторые проблемы существуют годами и кажутся неразрешимыми. Это происходит из-за привитых с детства установок, которые подобно темным очкам искажают восприятие действительности и приводят к тому, что отношения с другими людьми становятся сложными, запутанными. Общения может не быть, и человек страдает от одиночества. Для таких случаев показана психотерапия. В ходе терапии человек освобождается от эмоциональной блокады, негативного мышления, может ясно видеть проблему и выбирать разные стратегии поведения.
Как определить, что Вам нужна именно эта услуга? Другие клиенты заявляют об этих проблемах так:
- боюсь потерять отношения, соглашаюсь, даже когда мне это не нравится; спорю и пытаюсь доказать свою правоту, обижаюсь и долго молчу, не переношу критики, обижаюсь, что меня не слушают, обижаюсь, когда надо мной смеются, боюсь выступать, молчу в компании;
- появились проблемы со здоровьем: частые головные боли, боли в сердце, бессонница, учащенное сердцебиение, чувствую постоянную усталость;
- боюсь закрытых пространств, боюсь толпы, проверяю по несколько раз, закрыл ли дверь, боюсь ездить на машине, боюсь ошибиться на работе;
- стала много есть, ночью иду к холодильнику, переедаю, не могу вовремя остановиться, когда ем, стал выпивать каждый день, всегда плохое настроение;