Психологическая консультация - передача или проработка информации, опыта, знаний, помогающая клиенту выбрать оптимальные способы действия в конкретной проблемной ситуации.

Трудности возникают по разным причинам. Иногда они появляются потому, что жизненный опыт человека ограничен единственным воспоминанием о том, как это происходило в его родительской семье. Или он не хочет, чтобы повторилось то, что было в родительской семье и делает наоборот.   Например, если родители часто ругались и бурно выясняли отношения, сын может последовать примеру родителей и регулярно устраивать семейные ссоры, а может избегать конфликтов. Однако ни то, ни другое не помогают ему решить проблемы в общении, найти любовь, эффективно распределить обязанности в семье.

Психотерапия - помощь в обработке переживаний, препятствующих пониманию себя, других людей. 

Некоторые проблемы существуют годами и кажутся неразрешимыми. Это происходит из-за привитых с детства установок: «люди злые», «все плохо», «у меня ничего не получится», которые подобно темным очкам искажают восприятие действительности и приводят к тому, что отношения с другими людьми становятся сложными, запутанными. Общения может вовсе не быть, и человек страдает от одиночества. Для таких случаев показана психотерапия. В ходе терапии клиент освобождается от эмоциональной блокады, негативного мышления, может ясно видеть проблему и выбирать разные стратегии поведения. 

Коучинг – это тренинг самореализации, направлен на достижение определенной цели, новых успешных результатов в жизни и работе.  Выделяют следующиеэтапы коучинга: оценка эффективности, понимание специфических проблем, оценка препятствий и возможностей, постановка цели,развитие ресурсов и персональной эффективности, выстраивание путей достижения.

Семейная консультация – направлена на помощь в построении близких отношений в семье, прояснении ожиданий и претензий, разрешения семейных конфликтов по поводу воспитания детей, распределения обязанностей, расстановки приоритетов в жизни, как пережить развод, завершить отношения.

Если вы не нашли в перечне услуг Яковлевой Натальи Тихоновны свой вопрос, мы сформулируем его вместе.